為睡蓮科植物蓮的成熟種子，味甘，性平，歸腎、心、肺經，有「益腎固精、補脾止瀉、止帶、養心」的功效，常用於治理腎虛遺精、遺尿、脾虛食少、久瀉帶下、心悸失眠等症。

功效：養心安神，益腎，補脾，澀腸。治夜寐多梦，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦人崩漏帶下。
產地來源：褔建，湖南，湖北
宜忌：中滿痞脹及大便燥結者，忌服。