芡實为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，有「益肾固精、健脾止泻、除湿止带」的功效，常用于治理遗尿尿频 、脾虚久泻、白浊带下等症。

功效：益肾固精、健脾止泻、除湿止带
产区：主产于江苏、湖南、湖北、山东等地。
适合人士：用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，自浊，带下。
挑选技巧：以颗粒饱满均匀、粉性足、无碎末及皮壳者为佳。